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經(jīng)過一夜的蒸發(fā)和排泄,早晨血濃度最高,血壓也高攀,是老人心腦血管病突發(fā)的高危時段,此時急需補(bǔ)液。補(bǔ)什么?怎么補(bǔ)?專家表示,補(bǔ)茶——也稱之為“茶療”,是最好的方法,可謂一液多用,既可稀釋血液;又可沖洗“坑渠”——清洗腸道;更可強(qiáng)心,治療心率不整。
茶葉中的茶色素可治心律不整,但一般泡茶“滾水”只有80-90℃,只能釋出部分茶色素,只有100℃的真正開水,才能充分釋出。(剩余200字)
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試試“茶療”清腸又強(qiáng)心
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