健康新詞典等

打開(kāi)文本圖片集

【 三分鐘人格 】

喜歡新鮮感，常被說(shuō)三分鐘熱度，但也因此嘗試了更多事。

分析：每個(gè)人都有好奇心，但要把握好度。想要有所做為，還是要去改變做事態(tài)度，不斷增強(qiáng)、磨練自己的意志。要改變可以設(shè)定一個(gè)大的目標(biāo)，分解成幾個(gè)小目標(biāo)。完成一個(gè)小的目標(biāo)，給自己獎(jiǎng)勵(lì)。完成不了，要懲罰自己。

【 空閑型焦慮 】

有事做或遇到困難時(shí)倒也沒(méi)多大焦慮感，可一旦閑下來(lái)了那種焦慮從頭到腳彌漫全身。（剩余1781字）