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防蚊防病　安然度夏

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預防溺水學會急救

溺水是我國1～14歲兒童的首位死亡原因。為預防溺水的發(fā)生，在此提醒大家：

●加強自我防護

不去池塘、水庫等水體情況復雜的自然水體內(nèi)游泳或嬉水;游泳前做好充分的熱身活動，避免抽筋等情況的發(fā)生;避免空腹或飯后飽腹狀態(tài)下游泳，空腹游泳易引起低血糖，飯后飽腹游泳易引起胃痙攣及腹痛;乘坐船只出行或從事水上活動時，應穿戴救生衣等防護裝備或用具。（剩余1272字）

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