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運(yùn)動乃良醫(yī)

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如今，許多慢性病與人們的生活行為相關(guān)，甚至被稱為“生活方式病”。預(yù)防之法為摒棄不良生活行為。在不良生活行為中“多吃少動”最受詬病，許多疾病與之相關(guān)。所以追求健康應(yīng)有合理的飲食和運(yùn)動。

危害民眾健康的主要疾病是心腦血管病、糖尿病、癌癥、慢性呼吸道疾病等。世界發(fā)達(dá)國家也是如此，一些發(fā)展中國家，如我國慢性病已占我國人口死因的85%。（剩余895字）

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