營養(yǎng)補(bǔ)充劑補(bǔ)對才有益

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對營養(yǎng)補(bǔ)充劑這個(gè)術(shù)語大家可能感到陌生，但保健品一詞肯定耳熟能詳，營養(yǎng)補(bǔ)充劑其實(shí)就是保健品中的一類，包括從天然的食物、植物中提取的諸如蛋白質(zhì)、特殊脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，并制成片劑、水劑等供人食用，目的是填補(bǔ)人體對營養(yǎng)的生理需求與日常飲食提供的營養(yǎng)素間的差距。

食物是營養(yǎng)素天然載體，只要我們堅(jiān)持食品多樣性、攝取均衡的膳食性原則，就不會出現(xiàn)營養(yǎng)虧損。（剩余2683字）