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春季大地復(fù)蘇,萬物生長,各種新鮮的春菜不但為餐桌增添了美味,而且以其獨(dú)特的養(yǎng)生與保健功效,為我們的健康助力。春菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,能夠增強(qiáng)人體的免疫力,預(yù)防感冒。有些春菜還能清熱解毒, 利濕消腫,調(diào)節(jié)腸胃功能,促進(jìn)新陳代謝,是春季養(yǎng)生的佳品。下面就為大家介紹幾種常見的春菜。
春韭
春日嘗鮮,首推春韭。(剩余1557字)
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“清甜鮮嫩”品春菜
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