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青少年競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的發(fā)展研究

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摘要:伴隨現(xiàn)代體操項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,競(jìng)技體操作為我國(guó)優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目,對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員自身的體能提出較高要求。在競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,體能作為運(yùn)動(dòng)員提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要保障,如何借助科學(xué)有效的體能訓(xùn)練提高青少年競(jìng)技水平至關(guān)重要。青少年作為我國(guó)競(jìng)技體操的后備力量,其與成年運(yùn)動(dòng)員在身體心理發(fā)育等各方面存在差異,這意味著對(duì)青少年競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練要更具科學(xué)性與針對(duì)性。(剩余6312字)

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