預(yù)防面部下垂小常識(shí)
隨著年齡的增長(zhǎng)，面部下垂是許多人擔(dān)心的問(wèn)題。以下這些小常識(shí)可以幫助我們有效預(yù)防面部下垂：
日常防曬 首先，日常要做好防曬措施。紫外線是皮膚的大敵，會(huì)損傷肌膚彈性纖維，讓臉部更容易下垂，所以無(wú)論何時(shí)都要記得涂抹防曬霜。
作息規(guī)律 保持健康規(guī)律的生活方式極為重要。每天保證充足的睡眠，讓肌膚在夜間能得到充分修復(fù)；同時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜對(duì)肌膚造成傷害。（剩余333字）