腰椎病的日常護理
腰椎病是腰部一系列疾病的統(tǒng)稱。人體有5塊腰椎骨，腰椎骨之間有椎間盤。腰椎骨借韌帶、關(guān)節(jié)連接，構(gòu)成脊柱的一部分。當這些組成部分包括腰椎骨、椎間盤、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉等發(fā)生改變，出現(xiàn)功能衰退或其他繼發(fā)改變時，會刺激或壓迫周圍的神經(jīng)、脊髓、血管，出現(xiàn)一系列疾病。
得了腰椎病，可以做哪些日常護理？
首先，要保持良好的心態(tài)，安神定志，氣血通暢，才能促進機體的恢復。（剩余743字）