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喝了就腹脹、腹痛、腹瀉 牛奶到底該怎么喝

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乳糖不耐受的人可能會犯嘀咕：“我喝了奶就不舒服，還能喝嗎？”奶及奶制品對人體健康有益，但有的人因一喝奶就出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)而對奶制品望而卻步?！斑@可能就是人們常說的乳糖不耐受?！闭憬髮W(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師許志朋介紹，乳糖不耐受是由于機體缺乏乳糖酶，不能消化乳糖，在進(jìn)食奶或奶制品后就出現(xiàn)腹脹、腹瀉、痙攣性腹痛等癥狀。（剩余736字）

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