人體有個(gè)“濕度計(jì)”祛濕防病要看它

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近日，老人紛紛躲在家里避寒，不愿意外出運(yùn)動(dòng)，造成體內(nèi)濕氣難以排出。加上經(jīng)常飲食過(guò)于油膩，進(jìn)一步加重體內(nèi)濕氣，造成“濕上加濕”。

對(duì)此，有關(guān)專(zhuān)家表示，要看濕氣嚴(yán)重與否，其實(shí)可以直接觀(guān)察人體內(nèi)的“濕度計(jì)”——舌苔，從而加以判斷。

舌苔是身體的“濕度計(jì)”

孫志佳指出，舌苔是身體中的“濕度計(jì)”，從舌苔的顏色、位置和厚薄變化就能判斷出身體中濕氣的情況。（剩余613字）