老年人

2022年07期

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《老年人》（月刊）創(chuàng)刊于1986年，是老人安度晚年的讀物，兒女孝敬父母的禮品，社會關(guān)愛長者的月刊?！独夏耆恕纷詣?chuàng)刊以來，... 展開

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離崗不離黨，退休不褪色 人離休退休了，但共產(chǎn)黨員的稱號是終生的。每一個離退休的共產(chǎn)黨員，都要時時刻刻想起入黨時的誓詞，牢記初心使命，在人生的新階段，發(fā)出共產(chǎn)黨人的光和熱。黨的十九屆六中全會指出，黨的百年奮斗鍛造了走在時代前列的中國共產(chǎn)黨，形成了以偉大建黨精神為源...

“好閨女”賀曉英：馬?；ㄩ_光榮院 1986年，年僅25歲的干部子女賀曉英，義無反顧踏進(jìn)賀龍元帥故鄉(xiāng)桑植縣洪家關(guān)光榮院。從一般的服務(wù)員到院長，她像對待親生父母般悉心照顧著129位老紅軍、老八路、老戰(zhàn)士及烈士親屬，為老人們營造了一個溫暖的家。30多年來，她就像迎風(fēng)盛開的馬桑花，...
反詐奶奶團(tuán)，6年挽回經(jīng)濟損失800萬元 今年82歲的趙銀光，是濟南市一個反詐奶奶團(tuán)的團(tuán)長，也是一位公益宣傳的組織者。自從6年前被騙子騙走100多萬元后，她便帶領(lǐng)200多位退休人員走上了宣傳反詐之路，不但幫當(dāng)?shù)厝罕娡旎刂苯咏?jīng)濟損失800萬元，還協(xié)助警方搗毀了13個金融詐騙窩點。被...
數(shù)字化中的積極老齡化 早上，家住長沙市赤崗嶺的蘭女士，照例來到她家附近的超市買菜。年屆七十的她，熟練地拿著手機，掃了掃門口的場所碼，出示給工作人員查看。和她一樣能獨立出示健康碼的中國老年人，到2021年底，已達(dá)到中國老年網(wǎng)民的近70%。數(shù)字時代，老年人正努力與...
99云電視，文化養(yǎng)老新平臺 “99云電視將家中的客廳變成了‘云上老年大學(xué)+云上老年舞臺’，我們足不出戶即可跟湖南省老干部大學(xué)的名師學(xué)習(xí)、展示自己的學(xué)習(xí)成果，還能與同學(xué)互動社交，定期參加線下的集中授課和豐富的現(xiàn)場活動?！边@是最近一段時間以來，湖南各地老年人發(fā)自內(nèi)心的話。...
“帶著板凳進(jìn)村”貴在閉環(huán)解難 “盼了好多年的新房，終于拿到鑰匙了！”這是邵陽市大祥區(qū)瑞祥花園小區(qū)業(yè)主代表姚靈云發(fā)自內(nèi)心的感嘆。2021以來，邵陽市紀(jì)委監(jiān)委聚焦教育醫(yī)療、住房安全等民生領(lǐng)域的突出問題，開展“帶著板凳進(jìn)村”活動，下沉基層一線察民情訪民意，督促解決群眾身邊的困...
“清華女博士應(yīng)聘協(xié)警”：鬧劇背后引人深思 前不久，一則“清華女博士應(yīng)聘協(xié)警”的新聞，在社會上吵得沸沸揚揚。然而，幾天后事情卻出現(xiàn)了反轉(zhuǎn)，官方稱：該考生只是山東一名擁有本科學(xué)歷的張姓女子，她常常臆想自己在清華大學(xué)讀博士，且多次求職時謊稱自己有該校的博士學(xué)歷。 “清華女博士應(yīng)聘協(xié)警”的...
領(lǐng)導(dǎo)干部當(dāng)明“長與短” 對于領(lǐng)導(dǎo)干部而言，如何把握好長與短的問題，考驗著自己的見識、修養(yǎng)和品德。我們常說要“揚長避短”“取長補短”。比如，主政一時一地，能否正確處理好長遠(yuǎn)發(fā)展與短期目標(biāo)的關(guān)系，確實是一門高深的學(xué)問和現(xiàn)實之必須。于自身而言，領(lǐng)導(dǎo)干部要知長知短。由于...
觸目驚心的養(yǎng)老詐騙案 豪華的住宿大樓、一流的服務(wù)水平、政府的“重點項目”……只要投入2萬元到15萬元不等，就能入住養(yǎng)老公司旗下所有的老年公寓，還可獲得固定的返利，半年就可以返息1000元到9975元，同時還可享受異地養(yǎng)老、保健養(yǎng)生、康復(fù)服務(wù)。然而，這一切，最后都...
修水庫 1976年8月，辰溪縣決定在全縣最偏遠(yuǎn)、最落后、海拔最高的羅峰山修建一座大型水庫。不久，近6萬青壯勞力從全縣各地向這里涌來，一時間，羅峰山下匯成了人的海洋。這么多人僅靠散落在各個山梁上的那些民居是不夠住的。于是，我們放下行李，去山上砍樹，...
去深山密林奉獻(xiàn)青春 1952年3月26日，牡丹江林業(yè)局來我就讀的學(xué)校——遼寧省鐵嶺縣第二中學(xué)招聘干部，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)號召同學(xué)們?nèi)ド钌矫芰种蟹瞰I(xiàn)青春。我當(dāng)時18歲，和百余名同學(xué)響應(yīng)號召，前往黑龍江省牡丹江林業(yè)局。我被分配到地處長白山脈的大海林分局，開始時擔(dān)任長汀子弟...
難忘新疆買馬 1958年10月，我調(diào)到宜章縣畜牧水產(chǎn)局不久，局長侯廣文通知我，省畜牧水產(chǎn)局統(tǒng)一組織到新疆買良種馬，局里研究派你去。我說：“服從組織安排?！钡诙毂銖陌资沙嘶疖嚨介L沙，會同省畜牧局的同志，從長沙出發(fā)，經(jīng)洞庭湖，過長江大橋，進(jìn)入江漢平原。從...

鄭小娟與她的《春秋紀(jì)事》 鄭小娟先生今年年底就要滿82周歲了。最近我讀了她的《春秋紀(jì)事》一文，讀完的感覺仿佛是在快速瀏覽她的一生，禁不住生出無限的感慨。鄭小娟先生的生命就像一卷正在徐徐展開的長卷，人生的四季漫長而又豐富，作為一位藝術(shù)家，她的一生是奉獻(xiàn)，是真誠，是永不...
老作家王蒙印象 最近，朋友圈有幾個朋友提到王蒙發(fā)表的新作《從前的初戀》。對這位曾獲“人民藝術(shù)家”國家榮譽稱號的老人，我一直充滿敬意，不禁想起了跟他老人家一次難得的相聚。幾年前，我在北京有幸見到王蒙先生。他花白的頭發(fā)向上抖擻著，臉上始終帶著和藹的笑容;戴一...
租書老人 單位旁邊有座三層小樓房，寬敞的屋檐可供行人遮風(fēng)擋雨。兩年前，一位清瘦的老人在屋檐下擺了兩把柳條凳，凳上橫一塊門板，上面堆放了一摞一摞過期雜志和小人書——簡陋的書攤就這樣開張了。打那以后，無論春夏秋冬還是天晴下雨，每當(dāng)我從書攤前經(jīng)過，就會看...
八旬老翁愛收藏　自辦免費黨史展 在郴州市臨武縣解放北路老干部服務(wù)中心一樓，有一間展覽室，寫有“黨史展”三個耀眼的大字。展室并不大，但展品精致豐富，有不少珍稀藏品。凡看了展覽的人無不贊嘆和驚訝，并對收藏者表示敬佩，這個收藏者就是原臨武縣委老干部局副局長，現(xiàn)離退休干部黨支部書...

我家有個家庭黨小組 2020年7月1日，在那個喜慶的日子里，我家成立了家庭黨小組。我是常德市鼎城區(qū)堯天坪鎮(zhèn)的一名有50年黨齡的退休干部，兒子是鎮(zhèn)老干部工作專干，兒媳是鎮(zhèn)文化站站長，夫妻倆是共產(chǎn)黨員。作為一家之長，我也成了家庭黨小組長。家庭黨小組成立后，我擬...
走上革命之路的父親石若共 我的父親，名叫石若共。這個身材瘦小、不足一米六高的普通東北人，卻是永遠(yuǎn)矗立在我心中的豐碑。在我幼兒時期，父親帶著我們一大家子人，從鳳凰縣城來到臘爾山區(qū)的大小坪水庫工地。這里離臘爾山鎮(zhèn)有10多里，地處偏僻，雜草叢生，沒有電燈和自來水，只有幾...
“伯母”給了我一個家 她，是我同學(xué)李林的媽媽，七個子女的母親，姓張，名鳳儀，四川人，我叫她伯母。伯母善良慈祥，開朗大方，富有同情心，愛幫助人，有一定的文化水平，會寫信，能閱讀書報。伯母早起晚睡，料理家務(wù)。家務(wù)是個無底洞，不管怎樣努力也做不完。伯母一天忙到晚，但從...
沙洲村廣場前走過的阿婆 去年一個秋高氣爽的上午，我隨郴州市紀(jì)委、婦聯(lián)舉辦的“清廉家風(fēng)”事跡報告團(tuán)，來到“半條被子溫暖中國”的汝城縣文明瑤族沙洲村朱氏祠堂進(jìn)行宣講。這天，祠堂里一排排長條木凳上，早就坐滿了前來傾聽報告會的村里人。有幾分炙熱的秋日陽光從祠堂的天井上斜插...

毛澤東的岳麓情結(jié) 毛澤東是中國各族人民的偉大領(lǐng)袖，是領(lǐng)導(dǎo)中國人民徹底改變自己命運和國家面貌的一代偉人。從青年時代開始，毛澤東與自然之岳麓、歷史之岳麓、文化之岳麓，結(jié)下了不解之緣，留下了勝跡佳話。岳麓之緣長沙，夾湘江而筑建，素有“屈賈之鄉(xiāng)，瀟湘洙泗”之稱，...
王震與北大荒精神 20世紀(jì)50年代，在黨中央決策部署下，湘籍開國上將王震親率十萬復(fù)員轉(zhuǎn)業(yè)官兵開赴北大荒，掀起第一次大規(guī)模開發(fā)建設(shè)北大荒的高潮，使沉睡多年的北大荒名垂青史。英雄卸甲，踏上新戰(zhàn)場，以開發(fā)建設(shè)北大荒為標(biāo)志，王震領(lǐng)導(dǎo)著中國農(nóng)墾事業(yè)從無到有、從小到大，...
李達(dá)父子：把一切交給黨 李達(dá)是著名的馬克思主義哲學(xué)家，1890年出生于湖南零陵。1920年夏，他與陳獨秀等人發(fā)起成立上海的中國共產(chǎn)黨早期組織。1921年6月，李達(dá)寫信給在長沙的毛澤東，通知他和何叔衡到上海參加黨的一大。兩人在會上由相識到相知，李達(dá)后來回憶：“我初見...
“東方魔鏡”的光影之謎 “照花前后鏡，花面交相映?！泵廊巳缁?，在唐代詩人溫庭筠筆下，朦朧鏡中花更是引人遐思。銅鏡，在古人生活的畫卷中添上優(yōu)雅一筆。銅鏡研究專家霍宏偉先生在《鑒若長河》一書中說，中國銅鏡最早出現(xiàn)在距今4000多年前的齊家文化的墓葬中，戰(zhàn)國、兩漢、唐...
古人說話也用文言文嗎 很多人以為古人在日常說話時也滿口“之乎者也”，擔(dān)心穿越回去不會說“文言文”，沒法和古人交流。這種擔(dān)心是多余的，因為古人日常交流用的也是白話文。所謂文言文，是古人寫文章時用的書面語言。春秋以前，文言文與口語白話文的區(qū)別并不大，文言文實際上就...

老同志在家門口上“大學(xué)” 幾年前，退休教師黃蒼霖看到很多老年人在星沙公園的石凳上打撲克牌、拉家常。他了解到“牌友”中有愛好書法的，有喜歡拉二胡的，還有善于剪紙的。黃爹想：要是社區(qū)有一個供這些老年人學(xué)習(xí)、活動的場所該多好呀！黃蒼霖在村里德高望重，是大家公認(rèn)的鄉(xiāng)賢。在...

我心目中的洪江古商城 前不久，我參加《藝術(shù)中國》雜志組織的一個活動，在洪江的湘鄉(xiāng)會館住了兩個晚上。回長沙后，恰逢張豐毅、李立群、高麗雯等主演的40集電視連續(xù)劇《一代洪商》開播。為看此劇，我翻出幾本書：中國文史出版社2007年出版的《洪江古商城》、卓雅編選并攝影的...
從深山里寄出的一封家書 親愛的爸爸媽媽：此刻夜已經(jīng)很深了，我在一個大山深處的“基地”給你們寫信。這是一個比小山村還小的山窩，這里手機沒有信號。心里又有許多話要說，所以寫封信明天托人到鎮(zhèn)上發(fā)給你們。昨天，縣里一位年輕司機開一臺吉普車送我們一行，不料車開到巫溪河一...
巧用“通感”出好詩 何謂“通感”？舉個淺顯的例子：人們有這樣的體驗，當(dāng)覺得“鬧”的時候，會有一種“熱”的感受;而覺得“靜”的時候，則會有一種“冷”的感覺，故有“熱鬧”“冷靜”的詞語?！棒[”和“靜”是聽覺，“熱”和“冷”是觸覺，這便是聽覺與觸覺的溝通。再如人們常...
漫畫摘登等 棋局一帆風(fēng)順（紅先勝）雖然棋子個數(shù)相當(dāng)，但黑方力量更顯強大。紅方各子相互配合，特別是借炮使馬，非常靈巧，在不吃一子的情況下，攻破對方城池。著法下期刊出。（利民擬局）上期《勇往直前》著法 1. 車六平四車3平7 2. 馬三進(jìn)二 ...
瞻仰上海興業(yè)路76號中共一大會址等 瞻仰上海興業(yè)路76號中共一大會址○楊北辰懸鈴木蔭偏街巷，石庫門庭證百年。點火從頭人幾個，搴旗由此勢無邊。風(fēng)流好試拏云手，主義猶存求是篇。一睹遺蹤如讀史，嶄開新氣在空前。黨如青松 ○皮國繁一樹臨風(fēng)立，巍巍自可奇。昂頭破長...
老年人唱歌的四個誤區(qū) 老年人唱歌不能盲目追高。每個人聲帶的寬窄、厚薄、長短不同，因此，聲音的高低不同。所以，每個人的音域都會有一定的范圍。老年人聲帶的韌性、張力都慢慢退化了。因此，老年歌唱愛好者應(yīng)該盡量選擇比自己的最高音還低一點的歌曲。老年歌唱愛好者還存在過分...
淺談民族和美聲唱法的異同 雖說美聲唱法來自意大利，民族唱法是我們本土的演唱方法，但是從基礎(chǔ)的發(fā)聲原理和聲音要求來說，民族唱法同美聲唱法具有很多共同點。二者都要求氣息、聲帶、共鳴三個方面精神集中在一起。民族唱法和美聲唱法對氣息的要求是一致的。中國很早就有“氣沉丹田”一...

發(fā)現(xiàn)貧血時應(yīng)謹(jǐn)防結(jié)腸癌 近半年來，高奶奶上樓梯總覺得上氣不接下氣，腿發(fā)軟。老伴陪著她到醫(yī)院，血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)血紅蛋白只有4克/升，屬于重度貧血，趕緊接受了輸血治療。但一周后復(fù)查，血色素并無明顯升高，再做結(jié)腸鏡檢查，發(fā)現(xiàn)高奶奶患了結(jié)腸癌。原來，她的貧血是由結(jié)腸癌引起的...
關(guān)于心臟起搏器的幾個問題 心臟起搏器堪稱偉大的發(fā)明，具備如此智能的功能，工作原理復(fù)雜而精密。那么心臟起搏器是如何植入人體的呢？心臟起搏器的植入是大手術(shù)嗎？今天，我就針對大家對心臟起搏器的疑問進(jìn)行簡要回答，希望能解除大家心中的疑慮。一、哪些人需要安裝心臟起搏器？心...
從銀發(fā)族離婚案增多說開去 我們都是凡人。我們的婚姻生活難免出現(xiàn)這樣那樣的問題，不會像童話故事里的那般甜蜜美好。但我們能夠做到在不斷解決問題的過程中消除誤會，改進(jìn)婚姻的質(zhì)量，融洽雙方的關(guān)系。一條爆炸性的新聞在設(shè)計院家屬大院傳開：退休的楊工程師和妻子邢教授離婚了！同事...
黃精玉竹　藥食俱佳 黃精，生長期多為3～4年，藥用其根莖，以秋末冬初時采挖為宜。兩晉南北朝時即提出蒸制后入食入藥，唐代和宋代均強調(diào)要九蒸九曬后服食，直至現(xiàn)代多用蒸制品。味甜，性平，但生品或蒸制不到位者均有麻澀味，可刺激咽喉。功能補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺，且有益腎...
使用胰島素，這些知識點你掌握了嗎 經(jīng)常遇到糖尿病患者咨詢：住院期間使用胰島素時，血糖能控制得很好，為什么回家后同樣也使用胰島素，但血糖卻越來越高呢？我的分析是，這種情況大多是患者用藥失誤造成的。這些失誤包括： 1.購買的胰島素種類不恰當(dāng) 臨床上，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有病友自購的胰島素和...
如何盡早識別心絞痛 當(dāng)心臟血管狹窄超過70%的時候，在應(yīng)激的情況下，造成供血不能滿足心臟做功的需要，便會引起心肌缺血癥狀如心絞痛，甚至導(dǎo)致心肌梗死。心肌缺血最典型的癥狀是心絞痛。一、典型的心肌缺血癥狀所謂典型癥狀，也就是比較“標(biāo)準(zhǔn)”的心絞痛癥狀： 1.和...
《老年人》的4大特色 我是一名退休22年的教師，是《老年人》的忠實讀者。我覺得《老年人》越辦越好，并有如下4大特色：一是題材豐富多彩。既有政策解讀、正能量典型、弘揚孝心的模范、名人故事，又有老年人關(guān)注的社會熱點，還有相關(guān)法律案例、親情友情以及古代名人軼事、養(yǎng)花...