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摘要:本文通過對武術(shù)的內(nèi)涵與校園推廣意義、武術(shù)的健身價值以及如何挖掘高校武術(shù)健身價值以增進學生體質(zhì)健康等方面的探討,分析了武術(shù)在大學生體質(zhì)健康促進中的重要作用。研究發(fā)現(xiàn),武術(shù)具有悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵,其在校園推廣與實踐具有重要意義。武術(shù)在鍛煉身體的全面性、協(xié)調(diào)性、促進心理健康以及養(yǎng)生功能等方面都顯示出其獨特的健身價值。(剩余5751字)
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武術(shù)學院健身價值與大學生體質(zhì)健康促進
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