科技賦能提升大學(xué)生體育鍛煉效果的實(shí)證研究

摘要：在當(dāng)今快速發(fā)展的社會中，大學(xué)生們越來越意識到健康生活的重要性，并開始重視體育鍛煉。然而，由于時間和空間的限制，他們往往缺乏足夠的機(jī)會和動力參與體育活動。科技在這個方面發(fā)揮著重要的作用，智慧體育、虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)技術(shù)打破了傳統(tǒng)體育環(huán)境的局限，創(chuàng)造了高度逼真的場景，同時又具有很強(qiáng)的交互性。將其應(yīng)用于體育鍛煉領(lǐng)域，有利于改善鍛煉者的鍛煉體驗(yàn)，增強(qiáng)鍛煉動機(jī)，提高體育鍛煉的有效性。（剩余5821字）