核心力量對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)的影響

摘要：羽毛球作為我國(guó)競(jìng)技體育優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一，是強(qiáng)度較大的隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，對(duì)身體素質(zhì)有較高的要求，力量訓(xùn)練一直是羽毛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的重要部分，其訓(xùn)練方法一直在不斷更新、進(jìn)步。隨著對(duì)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練研究的不斷深入與拓寬，在訓(xùn)練中提出了核心力量訓(xùn)練來(lái)提高運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練方法，不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)核心力量的要求各不相同，目前我國(guó)羽毛球?qū)I(yè)訓(xùn)練中對(duì)核心力量訓(xùn)練的設(shè)計(jì)相對(duì)較少，還處于初步探索階段。（剩余6416字）