健美操對(duì)大學(xué)生反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的發(fā)展及其根本特征的研究

摘要：反應(yīng)速度和動(dòng)作速度是衡量身體素質(zhì)的兩個(gè)重要內(nèi)容，不論是日常運(yùn)動(dòng)還是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，都十分重視反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的發(fā)展。在大學(xué)生群體中，參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，保持良好身體素質(zhì)和心理素質(zhì)極為重要，健美操作為大學(xué)生普遍接受的體育項(xiàng)目，不僅可以鍛煉學(xué)生的身體，還可以影響他們的心理。對(duì)此，本文將探究健美操對(duì)大學(xué)生反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的發(fā)展及根本特征。（剩余6425字）