最佳延壽運(yùn)動(dòng)出爐

2024年8月，歐洲衰老生物學(xué)研究所的研究人員在《老年科學(xué)》 期刊上發(fā)表了一項(xiàng)近10萬人的研究，分析了183個(gè)國家的95210名運(yùn)動(dòng)員和44個(gè)運(yùn)動(dòng)類別，分析運(yùn)動(dòng)類型與壽命之間的關(guān)聯(lián)。

研究發(fā)現(xiàn)，在男性中，撐桿跳、體操是延長壽命的最佳運(yùn)動(dòng)，壽命分別延長8.4年和8.2年；其次是擊劍和射擊運(yùn)動(dòng)，分別與壽命延長6.6年和6.2年相關(guān)，隨后是球拍、競(jìng)走、跑步等。（剩余214字）