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近日，新疆火焰山“祛濕之旅”火出圈，一種古老而神奇的養(yǎng)生方式——“沙療”，悄然走紅。
“沙療”，即埋沙療法，主要是在醫(yī)生指導(dǎo)下，將人體的部分或全部埋入沙中，利用天然沙粒的溫?zé)嶙饔?、礦物質(zhì)滲透作用、磁性作用以及沙粒的天然按摩作用，集日光療、熱療和按摩為一體，以達到健身治病效果。
進行沙療時，一定要控制好沙子的溫度，不要長時間暴露在高溫下。（剩余188字）
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“沙療”真能祛濕氣嗎
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