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緩解痛風(fēng)三妙招

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痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),會(huì)讓人痛到不能走路,甚至不能下床。下面三個(gè)方法有助痛風(fēng)患者快速消腫止痛。

抬高疼痛的部位

腳上的疼痛發(fā)作,在腳下墊兩個(gè)枕頭,形成30度角。抬高有助于靜脈淋巴的回流,幫助減輕疼痛,也可以減輕炎癥的發(fā)生。

冷敷

痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候,使用冰袋間歇在疼痛的部位冰敷,時(shí)間不要過長,每次大約20分鐘,避免凍傷。(剩余130字)

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