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冬季氣候寒冷,低溫會刺激胃酸分泌增加,容易導(dǎo)致胃腸道痙攣性收縮,引發(fā)胃痛、胃脹等不適癥狀。尤其是對于有胃潰瘍、淺表性胃炎等的“老胃病”患者來說,冬季更加難熬。中醫(yī)認(rèn)為:“氣始于冬至。”此時陰氣始退,陽氣漸回,正是進(jìn)行胃腸道保健的大好時機(jī)。在冬至前后選擇合適的方法來養(yǎng)胃,不僅可助您減輕不適癥狀,還有益于來年的脾胃健康。(剩余2297字)
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雪過冬至近?養(yǎng)胃正當(dāng)時
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