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百合花清新淡雅,象征純潔幸福,深受人們的喜愛。而深埋在地下的百合根莖則具有藥食兩用價(jià)值,能夠養(yǎng)陰潤肺,十分適合在干燥的秋冬季節(jié)食用。
百合的滋補(bǔ)功效
我們所食用、藥用的鮮百合、干百合,是部分品種百合花的鱗莖。食用百合呈球狀,由眾多肉質(zhì)肥厚、扁圓形的鱗片螺旋狀排列組成,由于富含淀粉,也被形象地稱為“蒜腦薯”。(剩余1125字)
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清心養(yǎng)肺話百合
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