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秋季進(jìn)補(bǔ)吃藥膳，你吃對了嗎？

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進(jìn)入秋天后，天氣轉(zhuǎn)涼，食欲也較暑熱交蒸的夏天要好，很多人就想通過服用藥膳讓身體狀態(tài)變得更好。追求健康的想法是好的，選擇藥膳作為強(qiáng)身健體和輔助治療疾病的手段也無可厚非，但吃藥膳其實(shí)有很多講究和注意事項(xiàng)。今天，就來說說關(guān)于吃藥膳這件事。

藥膳不是簡單的“藥+膳”

藥膳，從來都不是往食材里加點(diǎn)藥材，做出道菜就叫藥膳。（剩余1878字）

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