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雞蛋中的哪種成分對眼睛健康有幫助？其實雞蛋里不止一種成分對眼睛有好處，包括維生素A、維生素B2、葉黃素和DHA。很多人知道，護眼保健品中幾乎都含有葉黃素。但很多人不知道，葉黃素+DHA對眼睛更友好。超市有高DHA的雞蛋，也有高葉黃素的雞蛋，如果這兩個成分都高就更好了。
關(guān)于雞蛋與葉黃素之間的關(guān)系，以及護眼怎么吃這件事，有幾個重要知識點需要科普給大家。（剩余2206字）
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雞蛋里竟然有這么多護眼成分？
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