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藥食同源滋補佳品

―― 黃精

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下面介紹幾則黃精食療方：

黃精燉瘦肉 黃精30克，瘦豬肉50克。加水燉熟，適量加鹽，飲湯食肉吃黃精。可治療病后體虛，四肢軟弱無力。

黃精枸杞茶 黃精15克，枸杞10克，綠茶3克，溫開水沖泡代茶飲。該方對于糖尿病治療有一定輔助作用。

冰糖黃精湯 黃精30克，冰糖50克。黃精用冷水泡發(fā)，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。（剩余975字）

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