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“啊——”打個哈欠吧，為了我們的身心健康

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我們每個人都會打哈欠，這是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。人體通過哈欠的深呼吸運動增加血液中氧氣的含量，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。困倦時、緊張時，大腦都會想吸入更多氧氣調(diào)節(jié)，這種生理活動在胎兒時期就已存在。

所有脊椎動物都存在打哈欠的行為。打哈欠是極少的哺乳動物、兩棲動物、爬行動物、鳥類和魚類的共有行為之一。（剩余453字）

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