早期治療是預(yù)防高血壓病的關(guān)鍵
輕度高血壓一般無(wú)自覺(jué)癥狀，往往在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。早期治療是預(yù)防高血壓病的關(guān)鍵?？墒紫仍囉梅撬幬锆煼ǎ缰嗅t(yī)的飲食療法。以下幾種方法操作簡(jiǎn)便，易于堅(jiān)持，療效可靠，無(wú)副作用：
1.帶衣花生米500克，置于容器中，加食醋100毫升，密封浸泡1周，每晚臨睡前吞服2～4粒，療程不限。
2.芹菜（連根）60克，粳米60克，將芹菜洗凈切碎，與粳米同煮粥，每天早晚餐服食，連服7～8天為一療程。（剩余70字）