冬令上火祛火有方

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冬季氣候寒冷，萬物蕭瑟，滴水成冰，故寒為冬季的主氣。中醫(yī)認(rèn)為，寒性收引。風(fēng)寒外襲，皮膚腠理緊縮，致使火熱內(nèi)郁，出現(xiàn)“寒包火”現(xiàn)象，這就是人們常說的“上火”。加之秋冬進補是國人的傳統(tǒng)習(xí)俗，各種溫補藥食迭進，更加劇“寒包火”之象。

“上火”是民間俗稱，屬于中醫(yī)“熱病”范疇。一般表現(xiàn)為口角發(fā)炎、口干口苦、口舌生瘡、咽干不適、眼睛干澀及發(fā)紅、牙齦、咽喉腫痛、頭昏，或者大便干結(jié)、小便發(fā)黃等，這時，往往需要服用一些祛火的中藥來緩解。（剩余1413字）