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蘭海：不是壓制情緒，而是學會處理

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在重重壓力之下還能保持情緒穩(wěn)定的父母，肯定不是靠壓制情緒做到的，而是會安放自己的情緒。

很多父母在對孩子發(fā)了脾氣之后都意識到，其實孩子并沒犯什么大錯，而是我們把孩子當成了自己情緒釋放的對象。

父母都處在生活的壓力之下，因此，情緒爆發(fā)的瞬間，是長期積累的結果。尤其對于女性來講，身體的疲憊，養(yǎng)育的無助感，都會加大負面情緒。（剩余710字）

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