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不是正在減肥,就是在準(zhǔn)備減肥的路上。如今,減肥已成為不少人生活中不變的主題。然而,越減越肥卻似魔咒般困擾著很多人。減肥到底為什么這么難?你可能忽略了心理因素的影響。
吃得太多或是心理需要
導(dǎo)致肥胖的原因很多,主要的影響因素包括:遺傳因素,生活方式因素和心理因素。
遺傳因素 遺傳因素是先天的,父母肥胖則孩子肥胖的幾率大幅增加。(剩余1566字)
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越減越肥?先告別心理“詛咒”
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