背部養(yǎng)生知多少
背部是人體的陽中之陽，寒冷的冬季，風(fēng)寒等邪氣極易通過背部侵入而引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。因此，冬季注意背部的養(yǎng)生與保暖非常重要。
背部寒暖與臟腑功能息息相關(guān)
背部的養(yǎng)生保健歷來都被醫(yī)家們重視，古語有“背者胸中之腑”的說法，這里的腑就是指陽。
河南省中醫(yī)院肺病科副主任趙潤(rùn)揚(yáng)介紹，背為陽、腹為陰，人體背部分布的基本上是人體的陽經(jīng)，所以背部的脊柱是主一身陽氣的督脈所在。（剩余1117字）