五大方法讓你“吸”飽氧氣

在人體衰老的過(guò)程中，有著眾多影響人體老化的物質(zhì)。其中氧自始至終扮演著十分重要的角色。缺氧從來(lái)都是個(gè)十分嚴(yán)重的臨床問(wèn)題，與貧血、血栓栓塞、腫瘤、高原反應(yīng)等許多疾病有關(guān)。

氧與人體的關(guān)系

氧氣是一種無(wú)色無(wú)味的氣體，在自然界分布廣泛，在空氣中含量約占21%。它看不見(jiàn)摸不著，卻為生物體生存所必需。生活中處處都有它的身影，人類(lèi)的生存離不開(kāi)氧氣，人可以在不飲水情況下生存數(shù)日，但若不呼吸，只需幾分鐘就會(huì)窒息而死。（剩余1339字）