側(cè)柏葉水洗頭 讓頭發(fā)黑又亮
中醫(yī)認為，發(fā)為血之余，腎主骨，其華在發(fā)，白發(fā)主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。尤其是經(jīng)常熬夜、精血暗耗的人，頭發(fā)更容易因失去濡養(yǎng)而花白。人進入中老年后，先天之腎氣逐漸耗竭，氣血逐漸虛弱，黑色素生成減少，使得頭發(fā)中的色素消失，逐漸變白。一般人會在35歲左右開始逐漸出現(xiàn)白發(fā)，若過早出現(xiàn)白頭發(fā)或頭發(fā)干枯、脫落等現(xiàn)象，則應(yīng)注重及時治療和護理。（剩余359字）