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不開心多去唱歌，真的有用

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唱歌，可以說是刻在人類DNA里的本能了。

為什么心情不好壓力大時(shí)，唱首歌就感覺好很多，還越唱越興奮？

唱歌的作用不只是娛樂，更能給身心健康帶來意想不到的好處。

合唱能增進(jìn)感情

唱歌能刺激催產(chǎn)素的釋放。這是一種能緩解焦慮和壓力的激素，能減少消極行為和恐懼。

另外，它還能增強(qiáng)人與人之間的信任，幫助社交，讓人際關(guān)系更融洽。（剩余634字）

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