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生氣時身體各器官遭受的“懲罰”

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隨著當(dāng)前社會壓力陡增，我們時常感到工作和生活的壓力，偶爾生氣在所難免。合理宣泄有助于身心“排毒”，但經(jīng)常生氣就會對身體產(chǎn)生不良影響，對人際關(guān)系也是不利的，因此保持良好情緒是成年人的“必修課”。

生氣易傷心

生氣時，首當(dāng)其沖的是心臟，情緒過于激動時會使心跳加速、血流加倍，同時血管收縮、血壓升高，嚴(yán)重可導(dǎo)致心搏驟停，引發(fā)猝死。（剩余1208字）

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