中學(xué)體育訓(xùn)練中的防傷害策略分析

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摘要：現(xiàn)如今，越來越多關(guān)于學(xué)校體育傷害事故的新聞被不斷曝光，學(xué)校體育的安全受到國人的廣泛關(guān)注。近年來，中學(xué)生體育傷害事故也是不斷出現(xiàn)，這種局面非常不利于學(xué)校正常的開展體育教學(xué)，所以本文研究了濟(jì)寧市中學(xué)學(xué)生在體育訓(xùn)練中的防傷害現(xiàn)狀，也提出了相關(guān)對策。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育  體育訓(xùn)練  防傷害  策略分析

中圖分類號：G80    文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A    文章編號：1006-8902-（2022）-2-051-3-ZQ

1、前言

中學(xué)生正處于活潑好動的年紀(jì)，無論是在體育訓(xùn)練還是在日常課程中總是有充沛的精力，所以在體育訓(xùn)練中愛自我探索，并且自我保護(hù)意識也并不完善，一旦出現(xiàn)對抗性較強(qiáng)的訓(xùn)練，便會有出現(xiàn)運(yùn)動損傷的可能，所以找到中學(xué)生在體育訓(xùn)練中運(yùn)動損傷的原因，并根據(jù)原因提出有關(guān)的對策是十分有必要性的，同時國家也出臺了一些關(guān)于在學(xué)校體育運(yùn)動中的運(yùn)動風(fēng)險防控辦法，在這個條例中明確的指出在讓中學(xué)生保證運(yùn)動量的前提下，要合理的規(guī)避體育訓(xùn)練存在的風(fēng)險，這也對學(xué)校老師在進(jìn)行體育訓(xùn)練時的要求提高了，證明在體育訓(xùn)練中的防傷害研究是十分重要的。（剩余6397字）