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據發(fā)表在《兒童心理學和精神病學雜志》上的一項新研究，青少年成為“夜貓子”多年后，這種睡眠模式的轉變增加了青春期后期出現行為問題和大腦發(fā)育延遲的風險。
研究人員要求200多名青少年及其父母完成一系列關于青少年睡眠偏好、情緒和行為健康的問卷調查。在接下來的7年里，參與者多次重復這些問卷。（剩余367字）
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研究表明作息時間影響青少年大腦發(fā)育
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