是錯(cuò)覺嗎?現(xiàn)在的菜沒以前好吃
對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),飲食不僅僅是為了解決溫飽問題,還要更關(guān)注營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入是否充足。而令人不安的是,越來(lái)越多的研究已經(jīng)證實(shí):現(xiàn)代農(nóng)產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)素含量越來(lái)越低了。這就意味著,吃同樣的食物我們得到的營(yíng)養(yǎng)大不如從前。
比如1991年《中國(guó)食物成分表》中芒果的胡蘿卜素含量為8050微克/100克,而2018年出版的《中國(guó)食物成分表第6版》中芒果的胡蘿卜素含量降低到了897微克/100克;在1991年《中國(guó)食物成分表》中黃玉米面每百克的維生素B1和維生素B2含量分別為0.26毫克和0.09毫克,而《中國(guó)食物成分表第6版》中黃玉米面每百克的維生素B1和維生素B2含量則分別降到0.07毫克和0.04毫克,并且礦物質(zhì)鐵、鋅、硒的含量均有下降。(剩余814字)