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常運動,助力身高增長

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從舊時的“堂堂七尺男兒”,到如今的“高富帥”,都道出了家長及孩子對身高的追求。隨著祖國日益強盛,人民的生活水平不斷提高,我國兒童青少年的身高也有了明顯的增長。

實際上,影響兒童青少年身高有很多因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、精神、習(xí)慣等。在生長發(fā)育中,有兩個身高增長的重要時期,一個是3歲以內(nèi),另一個就是青春期。(剩余1978字)

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