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吳澄《不居集》養(yǎng)生思想探析

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【摘 要】 清代名醫(yī)吳澄所著《不居集》為論述虛損性疾病專著，該書雖以載錄前人虛損辨治經(jīng)驗及自身虛損診療經(jīng)驗思想為重點，但書中仍有諸多篇章記載著吳澄對于疾病預(yù)防、疾病養(yǎng)護及日常養(yǎng)生保健等多方面、全過程的豐富方法經(jīng)驗與理念原則，這些內(nèi)容包含并彰顯了吳澄獨樹一幟、自成體系的養(yǎng)生思想。文章擬從積精全神、培護脾元、謹守禁戒三個方面對吳澄的養(yǎng)生思想進行整理探討，以期為現(xiàn)代養(yǎng)生保健事業(yè)提供理論與經(jīng)驗借鑒。（剩余7247字）

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