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穿衣有個26℃法則

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人體最適宜的溫度是26℃。當所處溫度過高時,會影響人體溫度調節(jié),由于散熱不良而引起血管舒張、脈搏加快、心率加速,人會感覺乏力、頭昏腦漲、思維遲鈍、記憶力差。如果溫度過低,則會使代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,皮膚過度緊張,呼吸道黏膜抵抗力減弱,容易誘發(fā)呼吸道疾病。因此,建議穿衣嘗試26℃法則。(剩余226字)

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