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保持正確姿勢，遠離頸肩腰腿痛

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頸肩腰腿疼痛是從年輕人到中老年人群都常見的一種疾病，主要是指人體的頸部、肩部、腰部、腿部等部位的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等組織功能障礙引起的疼痛。常見的誘因很多，如外傷、退行性病變等。

高枕不能無憂

生活中長時間的不良姿勢或者錯誤的用力，是常見誘發(fā)頸肩腰腿痛的病因，但很多人不知道的是，枕頭跟頸肩腰腿痛也有關(guān)系。（剩余1310字）

試讀結(jié)束

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