加強情緒管理拒絕產(chǎn)后抑郁

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產(chǎn)后情緒不良是指產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期出現(xiàn)的情緒異常心態(tài)和情緒狀態(tài)發(fā)生的一系列變化，比如產(chǎn)后抑郁。不僅影響產(chǎn)婦的身體健康和心理健康，還會影響家庭的和諧與幸福。因此，加強產(chǎn)后情緒管理對產(chǎn)婦和家庭都非常重要。

據(jù)相關(guān)媒體報道，平均每5個母親中，就會有1個出現(xiàn)產(chǎn)后情緒焦慮；每10個母親當中，就會出現(xiàn)1個產(chǎn)后抑郁。（剩余2206字）