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夏季天熱不妨“以熱治熱”

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利用空調(diào)降溫、吃些涼爽食品、避開炎熱的室外環(huán)境、洗冷水澡、睡涼席等“以涼抗熱”的方式，肯定是多數(shù)人在夏季采納的防暑降溫方法和常態(tài)的生活方式。但對部分年老體弱或慢性病患者來說，“以涼抗熱”并非最健康的抗熱方式。比如，很多老年人就不能吃冷飲，受不了冷水浴，而一些關(guān)節(jié)炎患者也不能接觸冷環(huán)境。對此，專家建議不妨采取“以熱治熱”的方式，健康環(huán)保地度過炎熱的夏季。（剩余1238字）

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