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春天多種類型咳嗽的食療方

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風寒咳嗽

【表現(xiàn)】咳嗽往往因為受到風寒邪氣的侵襲，肺氣郁結(jié)不散而發(fā)，典型癥狀有咳嗽、咽癢、痰稀薄白，往往并發(fā)流清涕、鼻塞、噴嚏連連、肢節(jié)酸痛、頭痛怕寒等，舌苔薄白，脈浮緊。

【食療推薦】

1.生姜蘿卜蜂蜜水 生姜3薄片，白蘿卜3～5大片，大棗3枚，蜂蜜30克。共入鍋內(nèi)，加3～4碗水，煮沸后以小火煮25～30分鐘，去渣取汁，再添入蜂蜜燒開，溫服。（剩余1473字）

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