2023兔年養(yǎng)生月歷

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虎躍雄關(guān)辭舊歲，玉兔報喜迎新春。農(nóng)歷新年將至，也揭開了新一輪養(yǎng)生序曲。美好的生活從健康養(yǎng)生開始！養(yǎng)生的方法很多也很簡單，是否有成效，關(guān)鍵在于持之以恒。中醫(yī)歷來重視節(jié)氣養(yǎng)生，如何根據(jù)節(jié)氣來調(diào)整養(yǎng)生方案？希望下面的“2023兔年養(yǎng)生月歷”，能夠給你帶來健康和品質(zhì)美好的生活。

農(nóng)歷一月

【養(yǎng)生節(jié)氣】立春、雨水

中醫(yī)認為春季對應(yīng)東方，在五行屬木，與人體的肝臟相應(yīng)。（剩余4653字）