生活干預(yù)與運動干預(yù)是控糖最佳方法
防控糖尿病的關(guān)鍵措施有兩個，一是生活干預(yù)，二是運動干預(yù)。這兩種干預(yù)方式對任何階段的糖尿病均有重要的防控作用。能讓普通人確保健康體重，避免糖尿病的侵?jǐn)_;能幫助早期糖尿病患者減少危險因素，使血糖恢復(fù)正常;能幫助糖尿病人防控糖尿病并發(fā)癥;對已發(fā)生并發(fā)癥的糖尿病患者，則可以減緩并發(fā)癥的進(jìn)展，減少致殘概率。
生活干預(yù)：管控飲食及增加身體活動量
生活干預(yù)的要點是管控飲食及增加身體活動量，避免長時間靜坐不動。（剩余1377字）