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高溫暴汗，“暴”的只是水嗎

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水確實(shí)是汗液的主要成分

水是人體體液的主要成分，包括汗液在內(nèi)，其比例可達(dá)到98%～99%。在常溫下，體內(nèi)的水主要通過腎臟以尿液的形式排出。而在高溫環(huán)境下，皮膚和呼吸道成為排水的主要途徑，即我們常說的“暴汗”。這種出汗方式可以幫助人體調(diào)節(jié)體溫，避免體溫過高，是人體自我調(diào)節(jié)中樞溫度的重要手段。適量的出汗還有助于人體的新陳代謝及免疫系統(tǒng)的健康。（剩余2474字）

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