不懂就問(wèn)：為啥節(jié)食也能節(jié)出脂肪肝

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什么是脂肪肝？

脂肪肝是以肝細(xì)胞堆積過(guò)多或脂肪變性為主要特征的疾病，換言之，就是肝臟太胖了。健康狀態(tài)下，人體內(nèi)肝組織的脂肪含量為3 % ～ 5 %，一旦體內(nèi)的脂肪含量超過(guò)5 %，或者存在5 0 %以上的脂肪變性，即可確診為脂肪肝。曾經(jīng)，脂肪肝常見(jiàn)于4 0 ～ 5 0歲的人群，隨著生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，受不健康的生活方式等多種因素的影響，脂肪肝的發(fā)病率逐年上升且呈年輕化趨勢(shì)。（剩余2343字）