五個(gè)方法“練”出幸福感

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幸福是一個(gè)古老而永恒的話題。早在春秋時(shí)期的《尚書·洪范》一書中，就將“壽、富、康寧、攸好德、考終命”視為幸福的五個(gè)基本要素，即“五?！保?jiǎn)單來說分別是長(zhǎng)壽、富有、健康安寧、遵守道德、善終。不過將幸福納入教育視野是在現(xiàn)代。

40%幸福感由主觀決定

人與人幸福感的差異，50%由基因決定，這是“基礎(chǔ)的幸福感”；另外，有10%由外部環(huán)境決定，40%由主觀行為決定。（剩余982字）