盲目健身　小心橫紋肌溶解癥

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現(xiàn)今社會(huì)，隨著人們的健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，越來(lái)越多的人加入了健身熱潮當(dāng)中。動(dòng)感單車、“舉鐵”、“劉畊宏毽子操”、劃船機(jī)、高溫瑜伽、馬拉松……各種各樣的健身方式吸引著人們的目光。健身愛(ài)好者曬步數(shù)、曬健身照片，強(qiáng)勢(shì)霸占著朋友圈，“相約健身房”已然成為一種時(shí)尚的生活方式。然而，許多人缺乏運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)，短時(shí)間內(nèi)盲目進(jìn)行大量的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，不僅容易帶來(lái)各種運(yùn)動(dòng)損傷，還極易引起橫紋肌溶解癥（Rhabdomyo-lysis，RM），給身體帶來(lái)危害，甚至危及生命。（剩余1985字）